TRX®MOVE
TRX®MOVE on TRX treeningrihmade terviklahendus. Sobib kogu-keha treeninguks nii algajale kui professionaalile. TRX Move´i on lihtne seadistada, lihtne kasutada, lihtne puhastada ja isegi lihtne pakkida - saate selle näiteks reisile vms mugavalt kaasa võtta. Antud treeningvahend on tugevdatud rihmadega; mugavate - pehmete vahtkäepidemetega; reguleeritavate jala aasadega.
Kasutegurid sinu kehale: Põletab rasva; suurepärane lihastreening; sobilik kardiotreening; parandab painduvust
Treenitavad lihasrühmad: Ülakeha, Alakeha, Core (süvalihased), Kogu-keha.
Komplektis:
- TRX® Move treeningrihmad
- Poster
- TRX® Suspension ankur™
- TRX® ukseankur™
- Võrkkott
Miks valida TRX® ?
Mitmekülgne treening
Ükskõik, mis ka poleks teie kirg, TRX treeningrihmade abil saate teha seda paremini. Parandage liikuvust, painduvust, jõudu, vastupidavust, südame tervist.
Sinule ainuomane treening
Liikuge just teile sobival viisil oma eesmärkide poole.
Lihtne ja mitmekülgne
Seitse põhiliigutust. Vajad vaid seda teadmist, et muuta TRX treening kodustes tingimustes tõeliselt põnevaks väljakutseks.
7 lihtsat liigutust
TRX põhineb 7 põhiliigutusel: surumine, tõmbamine, plank, väljaaste, kummardus, kükk ja pöörded.
Üks toode. Lõpmatult võimalusi
Teaduslikult on kinnitatud ja tõestatud, et TRX aktiveerib rohkem lihaseid ja tagab paremad tulemused lühema ajaga. Sobib igale vanusele, tasemele, igale eesmärgile.
Maailm on sinu jõusaal
Koduseeria TRX`i saad igale poole kaasa võtta. TRX on varustatud tarvikutega, mis teeb selle kinnitamise lihtsaks – alates ukseavast kuni pargis puuoksa külge kinnitamiseks.
Treeni keha tugevaks ja vastupidavaks
TRX muudab gravitatsiooni vastupanuvõimeks - harjutuse raskusastme reguleerimine on äärmiselt lihtne
Ükski treening ei lähe risku
Kui treenite, kas ainult ülakeha või jalgu, saavad korraliku koormuse ka kehtüve lihased (Core)
Kuidas kasutada TRX® -i?
Seadistus
TRX treeningrihmade kinnitamine otse pea kohale võimaldab võtta lõpmatult erinevaid kehaasendeid. Kui teil pole horisontaalset kinnituspunkti, saate siiski kinnitada TRX-i ka vertikaalsesse kinnituspunkti, näiteks seina külge. *TRX treeningrihmade ühendusaas peaks rippuma 1,8 m kõrgusel maapinnast ja jala aasad maapinnast umbes 8 cm kõrgusel.
Kuidas kasutada?
TRX treening on tõhus väljakutse - lihastreening, põletab rasva, suurendab painduvust ja vastupidavust. Seitse lihtsat põhiliigutust aitavad treeningutega algust teha. Rihmade pikkuse või kehaasendi reguleerimisega saate varieerida harjutuste raskust ning kohadada need enda jaoks mugavaks. Üldjuhul, mida lähemal on teie raskuskese põrandale või mida enam olete kinnituspunkti all –, seda raskem on harjutus.
Kuidas puhastada?
Toode on masinpestav külmas vees. Rihmade keerdumise vältimiseks asetage TRX enne pesemist võrkkotti (kaasas) või padjapüüri. Nailonrihmade kahjustamise vältimiseks veenduge, et jala aasad on kinnitatud. Kuivatamine ainult värse õhu käes.
TRX VÕRDLUSTABEL
